2017年09月03日

アガベイヌリン 500g




便秘によるおなかのハリが気になる時や、ちょっと野菜不足かもと感じている時は、あれこれ試すよりも食物繊維パウダーを溶かして飲むというのが、とりあえず手っ取り早いみたいです。

アガベイヌリンというのはちょっと聞きなれない名前の植物ですが、水に溶けやすい(つまり吸収/分解されやすい)食物繊維を豊富に含む南米産の植物。

実際のこのパウダーは、水に溶かしてみて完全な液体にはすぐにならず、粒子がやや残りますが、そういうのの方がいかにも”食物繊維です!”って感じで好感持てます。

こういうのは多分植物からシンプルに繊維成分を抽出したものなので、効果もシンプルで分かり易く出ます。ただ、効果があるからといって摂りすぎると、おなかかなりユルくなりますので気を付けてください。
posted by サウンズパル at 19:46| Comment(0) | つぶやき、小ネタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする